フィットネス

【厳選した6種のストレッチ】デスクワークの疲れと運動不足を素早く解消する/上半身のほぐし

座ったまま手軽にできる、首・肩・背中が楽になる健康ストレッチをご紹介します。リモートワークを快適に!運動不足の解消に!是非ご利用下さい。

▸集中力が切れた時
▸肩コリ・首が疲れた時
▸睡魔が襲ってきた時
など、スッキリしたい時にオススメです。

疲れた身体をリセットして、仕事の効率を上げましょう!
皆様の快適なデスクワークを応援しております☺

━━ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜🎵 ━━━
 Music provided by BGM大統領
 Track: Paesaggio Italiano - https://youtu.be/9PRnPdgNhMI

39回視聴
1年前

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https://goody-tv.online/series_movie/play/29/2/
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