ライフハックアニメーション

【中の人の自己紹介】
動画内ではロボットの姿で登場していますが、中の人である私は歴とした人間です（笑）

年齢：秘密
誕生日：秘密
趣味：読書、筋トレ、旅行
好きな食べ物：インドカレー、スイカ、モンブラン

【なぜ運営しているのか】

ライフハックアニメーションをなぜ運営しているのか。

それは、端的には日本のメンタル教育に課題意識を感じているからです。

現代社会は、いわば「正解」の無い時代です。

そのため、「なぜ頑張るのか。」「なぜ生きるのか。」といった意味での精神的な拠り所を見失いやすい社会といえるのですが、
その一方で、努力を強いられる過酷な社会でもあります。

これといった精神的な拠り所への意識が希薄な状態では、なかなか人は踏ん張れないものです。
それにも関わらず頑張らないといけない時、どうしても人は精神的に疲弊するのではないでしょうか。

そういった意識は、現代、ほとんどの人が感じていることかと思います。

ただ、じゃあどうすれば、そうした精神的な疲弊から解放されるのか、回復できるのか、
その方法について私たちは特に学ぶこともなく社会の中に出ていきます。

結果、多くの人が、どこか漠然としたネガティブな感情を抱きながら、日々を過ごしているように思います。

【キッカケについて】

そのように思うようになったキッカケは自分の過去の経験にありました。

私は過去に起業しました。

ただ、今振り返れば、当然と言ってしまえば当然の成り行きとして、失敗しました。

今思えば、「気にしないで前向きになろう！」の一言で済ませばいいものの、
当時の私にとって、それは耐え難く、恥ずかしく、辛いものでした。

いわゆる、燃え尽き症候群の状態で精神科で「うつ病」と診断され、まるで逃げるように、その世界から抜け出してきました。

一旦全てやめて、ボーッとしていた時期がしばらく続きました。

基本的に、日々はネガティブな感情に覆われ、昼夜は逆転、食生活は適当の極みで、
どんどん体が弱っていくような感覚に苛まれていました。

ただ、幸いなことに、「このままではいけない！！」と自分を鼓舞し行動する力がある日突然湧いてきました。

そこから、本屋に向かい、今このライフハックアニメーションで紹介しているような知識を次々と学び実践しました。

その時に得た知識の数々は目から鱗の連続で、「なんだそういうことだったのか！」と思うようなことばかりでした。

「このような知識は知っているのと知らないとでは天と地ほどの差があるな。」

シンプルにそう思ったことが、今の活動のキッカケだと思っています。

もちろん、凹んでいた状態からすぐに回復できたわけではないのですが、今こうしてメディアを運営できるレベルにまで回復し、
情報の発信を継続できるようになりました。

そして現在は、私と同じように悩んでいる方にとって助けとなるような知識を発信したく日々活動しています。

【ストレスの多い現代社会で必要とされる知識】

現代社会はいわば「1億総ストレス社会」とも言われます。ストレスを抱え、追われるような毎日を送っている人がとても多くいます。

それは社会人だけでなく、まさに中高生、大学生もまた「1億総ストレス社会」の一員と言えるでしょう。

そうした状況もあって、世界的にうつ病をはじめとした精神疾患が増加の一途を辿っています。

では、そうした社会に必要なのは何か。１つは、そんな社会に対処し自分を守るための「知識の武器」であると思っています。

ストレスに心も体も晒しすぎない
心と体の回復のための時間をもつ
精神的、肉体的に成長していく
それができればいいのですが、なかなかそうした知識を分かりやすくサクッと紹介してくれる存在がいません。

本などから情報収集できればいいのですが、そんな時間もない。という方がほとんどだと思います。

そこで、私はアニメーション動画という手段で、なじみやすく、そして短い時間でサクッと、
この現代社会を力強く生き抜いていくための「知識の武器」を届けたいと思っています。