体の使い方を自然に覚える！アンダーパスドリル！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！
2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐
バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍
私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️
※S＆Dバレーボール教室開催しています！詳しくはInstagram▶️https://www.instagram.com/sdvbs201904または
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【体の使い方を自然に覚える！アンダーパスドリル！】です！
このパスはレシーブに大事な体の使い方を、パスをしながら覚えられる練習です。
毎日の練習にも組み込みやすくしたのでポイントを意識しながら是非やってみてください！
これが自然にできるようになればレシーブがかなり上達していると思います😊✊


#バレーボール　#ハイキュー　＃アンダーパス