スポーツ
ボールコントロール力アップ練習！！【バレーボール】
こんにちは！S&Dです！
2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐
バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍
私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️
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▼本日の内容▼
【１人でできる！ボールコントロール力アップ練習！】です！
バレーボールはボールを自由自在に操る能力がとても重要です😁
パス・スパイク・サーブなどの技術の他に「空間認識能力」も必要になるので、いろんな体勢でボールをコントロールする技術・能力を鍛えていきましょう‼️
１人でできるので、家で練習したり、練習前のアップに取り入れてみてください✨
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#バレーボール #ハイキュー ＃空間認識能力
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・1年前
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