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【50代家庭婦人】スパイクの威力が激変した練習方法前編！！【バレーボール】
こんにちは！S&Dです！
2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐
バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍
私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️
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▼本日の内容▼
【スパイクの威力が激変した練習方法前編！！】です！
※逆足踏み込みになる事がありますが、左手でも打てるとのことなので今回は訂正していません
スパイクを打つことにつながる練習を入れる事で自然に体の使い方を覚えるので
スパイクが打ちやすくなると思います！是非参考にしてみてください😄
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#バレーボール #ハイキュー ＃スパイク
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・9ヵ月前
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