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スポーツ

【激変】クロススパイクを強く打つ方法を教えてもらった！

こんにちは！S&Dです！
2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐
バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍
私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️
---------------------------------------------------------
▼本日の内容▼
【【激変】クロススパイクを強く打つ方法を教えてもらった！】です！

　※ネットの高さは一般女子の224cmです！

ミドル専門プレーヤーがレフトスパイクを打てるようになるのか！？
ビフォーアフターでかなり変わったと思うので是非ご覧くさい✊
---------------------------------------------------------
#バレーボール　#ハイキュー　＃スパイク

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7ヵ月前
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S&Dバレーボール教室
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【バレー教室】小学生のフローターサーブが激変！！

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【バレー教室で小学生のフローターサーブが激変！！】です！ 手の形を矯正することでボールの当たりが良くなり安定して打てるようになる＆強いサーブを打つことができるようになりました👏 手の形が悪くサーブが入らないかたは是非参考にしてみてください！！ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃フローターサーブ

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【フローターサーブ】無回転・変化球を打つコツ！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【フローターサーブ無回転・変化球を打つコツ！】です！ 力が分散するとやはりいいサーブは入りません💦 なので一点に全て集中させる事がとても大事です‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃フローターサーブ

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【元Vリーガー実践】左利きのスパイクの基本とコツ！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【左利きのスパイクの基本とコツ！】です！ 今回は元Vリーガーの選手にに来ていただいて左利きのスパイクの基本を教えてもらいます！ フォームが綺麗な選手でわかりやすいコツの解説をしていただきました😊 --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃左利きのスパイク

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3週間前
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アメリカで４日間の出張バレー教室にいってきました！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 2023年7月15日〜23日までアメリカのアップルトンという街に 出張バレー教室へいってきました✨ Jeffコーチやクラブチームの選手たち、日本人の通訳さん２人に たくさんフォローしていただき、無事にバレー教室をすることができました✨ S&Dとして初めての海外で、皆さんのおかげで充実した日々を過ごさせていただきました！ アメリカへの旅行の様子とバレー教室をまとめた動画となりますので、 ご興味がある方はぜひご覧ください✨ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃バレー教室

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3ヵ月前
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オーバー・アンダー交互の連続パスのコツ！実践と解説【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【オーバー・アンダー交互の連続パスのコツ！実践と解説】です！ 連続パスはボールコントロール力が必要になるので 初心者の方の自主練に最適だと思います✨ 学校の体育の授業でも使えるので ぜひコツを参考にしてみてください🏐 --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃連続パス

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3ヵ月前
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【１人でできる】バレーボールを始めた方にやってほしい！オススメ練習！【家でできる】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【バレーボールを始めた方にやってほしい！オススメ練習！】です！ これからバレー部に入ったりママさんバレーをやろうと思ってる方にこれだけやっておけばとりあえずオッケー👌という練習を集めました！ できれば次のステップで他にも家でできる練習なども動画にあるのでそれをやってもらえるといいとおもいます☺️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃基礎

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【バレー教室】スパイクで重要な助走と左手の使い方のコツを伝授！後編！【バレーボール】

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バレーボールを始めるときに必要なアイテムを紹介！実際に使って良かったもの！

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4ヵ月前
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【バレー教室】遅れた時の打ち方を伝授！【スパイク】

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4ヵ月前
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【レシーブ】前や遠いボールをあげられるようになる練習とコツ！！【バレーボール】

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【バレー教室前編】スパイクで被る人必見！！強いスパイクが打てる練習と解説！【バレーボール】

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【バレー教室】スパイクで手に当たらない悩みを改善するポイントと練習！！【バレーボール】

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【バレー教室】40代ママさんのスパイクの変化がすごい！！【ビフォーアフター】

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横のボールを弾かなくなる！練習方法とコツ！【バレーボール】

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【バレー教室】肩や横に来たスパイクやサーブを上げる練習とコツを伝授！！【バレーボール】

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【激変】クロススパイクを強く打つ方法を教えてもらった！

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【オーバーパス】ドリブルをしなくなるコツ！と練習方法！【バレーボール】

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スパイクで肘を上げて打つことができるようになるポイントと練習方法！【バレーボール】

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ママさんトップチームにリバウンド方法を伝授してもらった！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【ママさんトップチームにリバウンド方法を伝授してもらった！！】です！ リバウンドを取った後に一度ネットに当てる方法もありますが、フレッシュ大元さんではそのまま中センターに返す方法で行っていました☺️ チームによってやり方は違いますがS＆Dはやりやすい方法でやるのが一番ミスも少なくなり、いいと思うので無理にネットに当てなくてもいいと思います✨ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃ママさんバレー

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