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スポーツ

【バレー教室】40代ママさんのスパイクの変化がすごい！！【ビフォーアフター】

こんにちは！S&Dです！
2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐
バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍
私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️
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▼本日の内容▼
【40代ママさんのスパイクの変化がすごい！！】です！

元々ポテンシャルの高い方ですが、苦手な部分を少し練習で改善すると
驚くほどスパイク力が上がりました！！
同じような悩みの方は是非参考にしてみてください😊
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#バレーボール　#ハイキュー　＃ママさんバレー

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2週間前
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S&Dバレーボール教室
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09:21

【レシーブ】前や遠いボールをあげられるようになる練習とコツ！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【レシーブ／前や遠いボールをあげられるようになる練習とコツ！！】です！ 今回の練習は簡単ですがポイントを意識して練習をすることで 守備範囲を広げる効果があります‼️ 正面のボールを安定して上げる練習ももちろん必要ですが 守備範囲を広げる練習もとても大切なので ぜひ動画を参考にして練習をしてみてください✨ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃レシーブ

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5回視聴
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3日前
22:09

【バレー教室前編】スパイクで被る人必見！！強いスパイクが打てる練習と解説！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【被っている方必見のスパイクを強く打つために必要な練習】です！ 捉える位置を変えるだけで短時間でこんなに打てるようになるくらい捉える位置はとても大事です‼️普段被り気味の方は是非今回の練習とポイントを参考にしてみてください☺️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃スパイク

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5回視聴
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3日前
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【バレー教室】スパイクで手に当たらない悩みを改善するポイントと練習！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【バレー教室／スパイクで手に当たらない悩みを改善するポイントと練習！！】です！ 小学４年生男子のバレー教室の動画前編です✨ 課題は「スパイクがうまく手に当たらない」ということだったので 改善する練習を行いました🏐 同じ悩みがある方は、子供でも大人でも参考になると思うので、 ぜひ前編後編合わせてご覧いただければと思います‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃バレー教室

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7回視聴
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1週間前
22:09

【バレー教室】40代ママさんのスパイクの変化がすごい！！【ビフォーアフター】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【40代ママさんのスパイクの変化がすごい！！】です！ 元々ポテンシャルの高い方ですが、苦手な部分を少し練習で改善すると 驚くほどスパイク力が上がりました！！ 同じような悩みの方は是非参考にしてみてください😊 --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃ママさんバレー

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11回視聴
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2週間前
04:16

横のボールを弾かなくなる！練習方法とコツ！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【横のボールを弾かなくなる！練習方法とコツ！】の動画です！ 簡単な練習ですが、体の使い方などを自然に覚えられるので ぜひ日々の練習に取り入れてみてください✨ この練習で今よりもっと守備範囲を広げましょう‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃レシーブ

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17回視聴
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1ヵ月前
10:37

【バレー教室】肩や横に来たスパイクやサーブを上げる練習とコツを伝授！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【バレー教室／肩や横に来たスパイクやサーブを上げる練習とコツを伝授！！】です！ 40代ママさんバレーをされている方のバレー教室の動画です！ 事前にお聞きした課題で 「肩くらいの高さで左右に抜けるスパイクやサーブを弾かないようになりたい」 ということだったので、コツをお伝えしながら改善する練習を行いました🏐 肩付近や横のレシーブは難しいですが、 ポイントを意識して練習すると上がりやすくなります‼️ 同じ悩みを持つ方も多いと思うので、ぜひ参考にしてみてください✨ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃レシーブ

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2ヵ月前
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【激変】クロススパイクを強く打つ方法を教えてもらった！

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2ヵ月前
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【オーバーパス】ドリブルをしなくなるコツ！と練習方法！【バレーボール】

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22回視聴
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3ヵ月前
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スパイクで肘を上げて打つことができるようになるポイントと練習方法！【バレーボール】

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18回視聴
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3ヵ月前
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ママさんトップチームにリバウンド方法を伝授してもらった！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【ママさんトップチームにリバウンド方法を伝授してもらった！！】です！ リバウンドを取った後に一度ネットに当てる方法もありますが、フレッシュ大元さんではそのまま中センターに返す方法で行っていました☺️ チームによってやり方は違いますがS＆Dはやりやすい方法でやるのが一番ミスも少なくなり、いいと思うので無理にネットに当てなくてもいいと思います✨ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃ママさんバレー

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3ヵ月前
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チームになるとさらに強くなる！全てがうますぎる全国出場ママさんチームのゲーム②【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【チームになるとさらに強くなる！全てがうますぎる全国出場ママさんチームのゲーム②】 ２セット目もさすがの速さと正確なパス力でした👏 --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃ママさんバレー

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4ヵ月前
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ジャンプフローターサーブ初心者が10分で打てるようになったコツ！！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【ジャンプフローターサーブ初心者が10分で打てるようになったコツ！！】です！ 今までフローターサーブしか打ってこなかったmioが、makoコーチに実際に教えてもらって、打てるようになるまでのドキュメンタリー動画です☺️✨ 正直その日の練習でできるようになるとは思っていませんでしたが、10分程度で打てるようになりました😊 良いイメージを持つことと、コツを意識することが本当に大切なんだなと実感しました✨ ジャンプフローターで悩んでいる方や、これから挑戦しようと思っている方の参考になれば嬉しいです✨ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃ジャンプフローター

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17回視聴
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4ヵ月前
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【全国出場】ママさんチームのスパイク練習からコンビ練習！【バレーボール】

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4ヵ月前
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【ゲーム練習】全国大会出場ママさんチームの超高速コンビバレー！！【バレーボール】

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S&Dバレーボール教室 S&Dバレーボール教室
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4ヵ月前
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【初取材】ママさんバレー全国大会出場チームの練習を大公開‼️【バレーボール】

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球質が良すぎるリベロ直伝！チャンスボールを返すコツ！【バレーボール】

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【全国大会出場】ママさんチームのレシーブ強化練習！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【全国大会出場ママさんチームのレシーブ強化練習！】です！ 一つ一つのプレーに対しての集中力が素晴らしい👏 チームになるとさらに強くなるのがすごいなぁと思います‼️ ※大元地区の方限定ですがチームメイトも募集しているそうなので気になる方は是非連絡してみて下さい😊皆さんとても気さくで暖かく迎えてくれると思います‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃ママさんバレー

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5ヵ月前
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【最強セッターから教わろう！】トスが楽に上げられるコツ‼️下半身編！

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【最強セッターから教わろう！トスが楽に上げられるコツ‼️下半身編！】です！ 下半身を上手に使うことで、楽にトスがあげられるということを、私たちも今回初めて教わりました✨ 少しコツを掴むことが難しいですが、繰り返しコツを意識しながら練習をすれば、トスを上げる感覚がわかってくるので、是非参考にしてみてください‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃セッター

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前のボールが取れるようになる練習‼️【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ▼本日の内容▼ 【前のボールが取れるようになる練習‼️】です！ 前のボールが取れない・取りづらい人は 今回の動画の練習をしてみてください✨ ポイントを意識して練習を行うことで 自然と前のボールを取ることができるようになるので ぜひ練習に取り入れてみてください‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　#ハイキュー　＃レシーブ

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