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スポーツ

小学生・中学生・ママさんにオススメ！レシーブが得意になる練習！

こんにちは！S&Dです！
2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐
バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍
私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️
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【レシーブが拾えるようになる！練習方法！】です！

レシーブに大切な要素を習得できるために考えた練習です☺️✨

継続して行うことで自然とレシーブに大切な動きが身についてくるので是非やってみてください‼️

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#バレーボール　#ハイキュー　＃レシーブ

106回視聴
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1年前
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S&Dバレーボール教室
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家でできる！スパイクトレーニング！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ＜本日の動画＞ 【家でできる！スパイクトレーニング！】の動画です！！ 体育館が使えない人・スパイク力を上げたい人などは、家でもできるトレーニングですので、ぜひ行なってみてください✨ スパイク力を上げるには、筋力と柔軟性どちらも重要ですので、バランスよく取り組んでいきましょう‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃スパイク　＃家トレ　＃パス　＃バレー講座

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【スパイク】ドライブが上達する練習【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ＜本日の動画＞ 【ドライブが上達する練習】です！！ ボールを回転させる「ドライブ」という技術の練習ドリルです✨ ２人組で簡単にできる練習を紹介していますので、練習前・スパイク練習の前などに取り入れてみてください‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃ハイキュー　＃スパイク　＃ドライブ

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オーバーハンドパスの基礎基本・ポイント【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- ＜本日の動画＞ 【オーバーハンドパスの基礎基本とポイント】の動画です！！ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃ハイキュー　＃オーバーハンドパス　＃オーバーパス　＃バレー講座

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家でできる！スパイクトレーニング！【バレーボール】

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【家でできる！スパイクトレーニング！】です！ 体育館が使えない人・スパイク力を上げたい人などは、家でもできるトレーニングですので、ぜひ行なってみてください✨ スパイク力を上げるには、筋力と柔軟性どちらも重要ですので、バランスよく取り組んでいきましょう‼️ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃ハイキュー　＃チャンスボール　＃パス　＃バレー講座

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スパイクのインパクトを強くする練習！

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【スパイクのインパクトを強くする練習！】です！ この練習はインパクトを強くしたい方、スパイク力をアップしたい方にオススメの練習です！ 是非練習に取り入れてみて下さい！ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃ハイキュー　＃チャンスボール　＃パス　＃バレー講座

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2年前
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速いサーブを打つコツ！

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【速いサーブを打つコツ！】です！ 何種類かのサーブを身につけることができると、試合で相手を混乱させることができたり、状況によって使い分けができるので是非練習してみて下さい！ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃ハイキュー　＃サーブ　＃フローターサーブ　＃バレー講座

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スパイクのミート力をあげる練習！

こんにちは！S&Dです！ 2019年4月より出張バレー教室とWebへの動画投稿を始めました🏐 バレーボールに関する動画を、全て無料で配信していきます👍 私たちの今までの経験に基づき、１人でも上達の気づきやキッカケになってもらえればとても嬉しいです‼️ --------------------------------------------------------- 【スパイクのミート力をあげる練習！】です！ 一人でもできるミート力をあげる練習なのでミート力を上げたい人は是非練習してみて下さい！ --------------------------------------------------------- #バレーボール　＃ハイキュー　＃ミート　＃スパイク　＃バレー講座

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【レシーブ】足元のボールが取れるようになる練習！

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オーバーパスが飛ぶようになるポイント！

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レシーブで前重心は本当に必要なのか！？【バレーボール】

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２段トスを上げるコツと練習方法！！【バレーボール】

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スパイクでかぶらないコツと練習方法！【バレーボール】

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セッターにやさしいレシーブを返す練習方法！【バレーボール】

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チャンスボールをセッターへ返すための究極ポイント！【バレーボール】

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バレー能力も上がるアップ練習！短時間で狭い場所でできる！【バレーボール】

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家で一人でできるバレーボール上達練習！

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キレイにアンダーパスを返すコツ！

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