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陸上競技400mハードル「最速でハードルを飛び越えるためのコツ」

今回のアスリート大学では2024年パリオリンピック陸上競技400mハードルの日本代表を目指す大林督享選手が明かす

■400mハードルで記録を伸ばすコツ
■400mハードルの練習方法
■次のハードルまでの歩数や間隔
などなど

・これから陸上競技の400mハードルで活躍したい
・いつかは日本記録を打ち立てて、日本代表選手としてオリンピックに出場したい

という方向けに、2024年パリオリンピック陸上競技400mハードルの日本代表を目指す選手が実際に取り組んでいるトレーニング方法を動画サイトGoody!TVにて赤裸々に語っていただきました。

林督享選手は
2020年日本選手権出場
2019年セイコーゴールデングランプリ出場
に出場した選手です。

この動画では、実際に日本代表選手としてオリンピックに出場するためにどのようなトレーニングをしているのか、ハードルを飛び越える時のコツや間隔など、『ライバルには知られたくない記録を上げる練習方法』を公開しています。

・もっと早くハードルを飛び越えたい、、、
・日本代表選手としてオリンピックに出場したい、、、

なら是非とも、今すぐに動画サイトGoody!TVのアスリート大学チャンネルでご視聴してみてください!

32回視聴
9ヵ月前

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https://goody-tv.online/series_movie/play/39/3/
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