スポーツ
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練習試合を終え、基礎的な動きから学び直すことになった西宮中学バレー部の面々
カラダの使い方を学びながら同時にバレーの基礎技術を身に着けるトレーニングです。
カラダの使い方を慣れるために、家でもできる練習をたくさん盛り込んでいます。
今回は予定の2時間を大きく超える4時間超えの練習となりました。
この一日にお中でも、インプループしたのが分かるシーンもあります。
是非、お楽しみください。
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・2年前
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