フィットネス
毎朝6分【朝活ダンス】便秘の解消・予防に効果的/目覚まし健康体操で1日をスタート!
ラジオ体操代わりに是非☀お若い方から、ご高齢の方でも安心・簡単な朝の体操で代謝を上げましょう!便秘解消にも効果的、お腹の血流を促進させ腸の働きを整えます。気持ちよく1日をスタートさせましょう!
【MUSIC】
Roa - Lights
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・2年前
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